Otsikon kolme sanaa tiivistävät hienosti nämä meikäläisen viimeiset pari viikkoa.
Olisikohan niin, että jonkun sortin ihme on tapahtunut?
Aloittaessani tätä FitFarmin projektia ajatus neljästä lihaskuntotreenistä viikossa tuntui melko työläältä...
Viime viikko oli ja meni, välillä hammasta purren, ja tällä viikolla olen huomannut jopa odottavani treenejä! Toisaalta ne ovat tuoneet kivaa vaihtelua yksitoikkoiseen koiran lenkitykseen.
Kuten arvelinkin, aerobinen treeni ei ole se oma ongelmakohta, sitä tulee liikaakin ohjeistukseen nähden, viime viikolla kuudesti.
Syömispuoli on kyllä suorastaan helmeä.
Meikäläiselle lihomista pelkäävälle on kiva fiilis, kun saa syödä paljon ja tietää ettei varmasti näistä eväistä paino nouse.
Tasainen syöminen puolestaan on kovasti nostanut vireystasoa ja jaksamista ja vähentänyt mielitekoja. Lauantaina hulluttelin ;) ja vedin kaksi isoa kuppia teetä ja muutaman viinirypäleen, jonka jälkeen teki tiukkaa saada iltapalarahkat alas. Mielellään ei siis syö mitään ohjeiden ohi, koska ei yksinkertaisesti napa vedä.
Sitten tähän muuhun elämään.
Olen tosiaan tehnyt työkeikkaa tässä ennen Jyväskylässä duunin alkamista. Onnekseni paikalliselta tk:lta löytyy keikkailijalle rivitaloyksiö, jossa majoittuu kivasti sekä minä että koira. Tutut työkaverit, tutut (kivat) potilaat ja tk-työn monipuolisuus nostavat kovasti motivaatiota olla nyt töissä.
Ja niinhän siinä sitten kävi.
Yhtenä iltana työpäivän jälkeen se iski. Ymmärrys. Kouluun ei tarvitse enää palata, kaikki on tehty. Ne lukuisat verta, hikeä ja kyyneleitä vaatineet tunnit, tentit ja kurssit ovat vihdoin ohi. Iltaisin ei ole enää sitä ja tätä seminaariesitystä tai tuota tenttiinlukua, on vain aikaa tehdä mitä haluaa.
Vihdoin sen tajusin myös tunnetasolla.
Ihan kuin olisi taakka vierähtänyt hartioilta.
Mieletön tunne.
Sitten vielä pari asua periferiasta.
Mies oli kylässä (jee!), joten sain pari asukuvaakin.
Rentoa, mukavaa, eikä kovin loppuun saakka mietittyä voisi olla näiden teemana.
Pääosissa uusi, ihana villahuivi Malene Birgeriltä!
Kaitaliina - wannabeasu chinoineen ja MB huiveineen nyt ensin.
Ja huivi on ihanan suuri ja lämmin, kun sen levittää auki. Sopi viime viikonlopun pakkaskeleihin.
Juu, hiirikäsi vaivaa.
Onko siellä muita treenaajia linjoilla?
Laapa
// My past two weeks have consisted mainly of working-out, work and daily outfits.
Last week one afternoon after work it finally hit me - I'm really done with my studies! It feels great not to have anything to do after the day. I can do whatever pleases me!
My outfits for work and leisure have been quite comfortable and simple lately as you can see. And that new by Malene Birger -scarf is wonderfully warm and big, lovely for this cold Finland winter!
Anyone else busy working out this time of year?
Olisikohan niin, että jonkun sortin ihme on tapahtunut?
Aloittaessani tätä FitFarmin projektia ajatus neljästä lihaskuntotreenistä viikossa tuntui melko työläältä...
Viime viikko oli ja meni, välillä hammasta purren, ja tällä viikolla olen huomannut jopa odottavani treenejä! Toisaalta ne ovat tuoneet kivaa vaihtelua yksitoikkoiseen koiran lenkitykseen.
Kuten arvelinkin, aerobinen treeni ei ole se oma ongelmakohta, sitä tulee liikaakin ohjeistukseen nähden, viime viikolla kuudesti.
Syömispuoli on kyllä suorastaan helmeä.
Meikäläiselle lihomista pelkäävälle on kiva fiilis, kun saa syödä paljon ja tietää ettei varmasti näistä eväistä paino nouse.
Tasainen syöminen puolestaan on kovasti nostanut vireystasoa ja jaksamista ja vähentänyt mielitekoja. Lauantaina hulluttelin ;) ja vedin kaksi isoa kuppia teetä ja muutaman viinirypäleen, jonka jälkeen teki tiukkaa saada iltapalarahkat alas. Mielellään ei siis syö mitään ohjeiden ohi, koska ei yksinkertaisesti napa vedä.
Sitten tähän muuhun elämään.
Olen tosiaan tehnyt työkeikkaa tässä ennen Jyväskylässä duunin alkamista. Onnekseni paikalliselta tk:lta löytyy keikkailijalle rivitaloyksiö, jossa majoittuu kivasti sekä minä että koira. Tutut työkaverit, tutut (kivat) potilaat ja tk-työn monipuolisuus nostavat kovasti motivaatiota olla nyt töissä.
Ja niinhän siinä sitten kävi.
Yhtenä iltana työpäivän jälkeen se iski. Ymmärrys. Kouluun ei tarvitse enää palata, kaikki on tehty. Ne lukuisat verta, hikeä ja kyyneleitä vaatineet tunnit, tentit ja kurssit ovat vihdoin ohi. Iltaisin ei ole enää sitä ja tätä seminaariesitystä tai tuota tenttiinlukua, on vain aikaa tehdä mitä haluaa.
Vihdoin sen tajusin myös tunnetasolla.
Ihan kuin olisi taakka vierähtänyt hartioilta.
Mieletön tunne.
Sitten vielä pari asua periferiasta.
Mies oli kylässä (jee!), joten sain pari asukuvaakin.
Rentoa, mukavaa, eikä kovin loppuun saakka mietittyä voisi olla näiden teemana.
Pääosissa uusi, ihana villahuivi Malene Birgeriltä!
Kaitaliina - wannabeasu chinoineen ja MB huiveineen nyt ensin.
Knits Cubus
Chinos Seppälä
Boots Tango
Scarf By Malene Birger
Sitten lisää vilukissan kerrospukeutumista tuplaneuleen merkeissä.Ja huivi on ihanan suuri ja lämmin, kun sen levittää auki. Sopi viime viikonlopun pakkaskeleihin.
![]() |
Leggings Pieces Watch+Wristlet MK |
Onko siellä muita treenaajia linjoilla?
Laapa
// My past two weeks have consisted mainly of working-out, work and daily outfits.
Last week one afternoon after work it finally hit me - I'm really done with my studies! It feels great not to have anything to do after the day. I can do whatever pleases me!
My outfits for work and leisure have been quite comfortable and simple lately as you can see. And that new by Malene Birger -scarf is wonderfully warm and big, lovely for this cold Finland winter!
Anyone else busy working out this time of year?